Điều trị kinh nguyệt ra nhiều như thế nào hiệu quả

Chu kỳ kinh nguyệt trung bình là 28 ngày kể từ ngày đầu tiên của một chu kỳ có kinh đến ngày đầu tiên của chu kỳ tiếp theo. Thể tích trung bình của chất lỏng kinh nguyệt trong một chu kỳ hàng tháng là 35 ml với 10–80 ml được coi là điển hình. Nếu tình trạng hành kinh kéo dài trên 7 ngày, máu kinh ra nhiều trên 200 ml là hiện tượng kinh nguyệt ra nhiều.

Các bác sĩ chuyên phụ khoa, phòng khám đa khoa Mayo cho biết, kinh nguyệt ra nhiều có thể là triệu chứng của một số bệnh lý cản trở quá trình thụ thai, dẫn đến vô sinh và là nguy cơ ảnh hưởng đến tính mạng ở nữ như:

• Viêm cổ tử cung
• Viêm lộ tuyến cổ tử cung
• Viêm vùng chậu (PID)
• Polyp cổ tử cung
• Viêm niệu đạo

Vậy nên, ngay khi có những dấu hiệu bất thường kể trên, chị em không nên chủ quan hoặc coi thường bệnh mà nên đến cơ sở y tế để được các y bác sĩ khám và điều trị kịp thời.

Tại đây, tùy vào nguyên nhân gây kinh nguyệt ra nhiều mà các bác sĩ sẽ có các phác đồ điều trị khác nhau phù hợp với mỗi bệnh nhân.

– Trường hợp kinh nguyệt bị ra nhiều do cấu tạo cơ địa hoặc do rối loạn nội tiết, chị em chỉ cần uống thuốc điều kinh theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên môn là tình trạng sẽ được cải thiện.

– Trường hợp kinh nguyệt bị ra nhiều do chị em mắc một căn bệnh phụ khoa nào đó, chị em cần khám phụ khoa để xác định rõ nguyên nhân và áp dụng đúng phương pháp điều trị cho loại bệnh đó thì kinh nguyệt sẽ ổn định trở lại.

Nếu ra nhiều kinh nguyệt nhưng không xuất phát từ nguyên do bệnh tật thì bạn cũng không phải lo lắng quá. Bạn có thể học cách đối phó với tình trạng này bằng các biện pháp sau đây.

Mỗi khi ngày đèn đỏ đến, kinh nguyệt lại ra nhiều và ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn thì đã đến lúc phải thực hiện những lời khuyên sau:

Bước 1: Nghỉ ngơi: Tăng cường nghỉ ngơi nếu tình trạng ra máu của bạn nghiêm trọng và ảnh hưởng tới giờ giấc sinh hoạt hàng ngày của bạn.

Bước 2: Ghi chép thông tin: Bạn cần phải ghi lại số lượng băng vệ sinh đã dùng để bác sĩ có thể chẩn đoán số lượng máu ra quá mức là bao nhiêu

Bước 3: Dùng thuốc giảm đau lbuprofen thay vì dùng thuốc aspirin: Tránh sử dụng thuốc Aspitin bởi vì nó gây trở ngại cho quá trình đông máu, lbuprofen hiệu quả h ơn aspitin và giúp bạn giảm sự không thoải mái trong kỳ kinh nguyệt

Bước 4: Điều chỉnh chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống khoa học sẽ làm giảm tình trạng kinh nguyệt ra nhiều. Hãy ăn những thực phẩm ít chất béo, giàu chất xơ. Lưu ý: Giảm lượng muối trong lúc chế biến, đồng thời kiểm soát cả lượng caffeine, đường và đồ uống có cồn mà bạn tiêu thụ hàng ngày

Bước 5: Đi khám y tế: Hãy đi khám phụ khoa nếu như lượng máu ra nhiều kèm theo những cơn đau không bình thường